Навигация







Полезная информация

Календарь

«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
автор: admin2
опубликовано: 4 мая, 14:05

Уважаемые жители города Буденновска и Буденновского района!

 

ГБУСО «Буденновский КЦСОН» приглашает пользователей сети интернет пенсионного и предпенсионного возраста, а также пенсионеров-инвалидов принять участие в 3-м Всероссийском конкурсе личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2017» (azbukainterneta.ru).

Обязательное условие: граждане старшего поколения (50+), обучившиеся работе на компьютере и сети Интернет как самостоятельно, так и закончившие специализированные курсы.

 

Заявки на участие в конкурсе принимаются по тел.: 7-18-90

адрес: г. Будённовск, ул. Пушкинская, 113, каб. 19

 

ГБУСО «Будённовский комплексный центр социального обслуживания населения»

 

 комментариев: 0
 просмотров: 134
автор: admin2
опубликовано: 13 апреля, 11:04

Скандинавская ходьба 

 

Есть много способов, с помощью которых можно позаботиться о своем здоровье даже без тренажерных залов. Если для вас нежелательны или слишком тяжелы уличные пробежки, то прекрасной альтернативой может послужить скандинавская ходьба с палками. Сама по себе она является простым, но в то же время эффективным видом физической деятельности, с помощью которой можно нагружать все мышцы организма. Её полюбили за необременительность и высокую эффективность тренировок, за простую технику ходьбы, доступность и высокие результаты. Она позволяет тренироваться как в холодное время года, так и в теплое, как на городских улицах, так и по пересеченной местности (парк, сквер, лес). Скандинавская ходьба - популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы, с применением специальных палок, внешне напоминающие лыжные.

Показаний к данному виду любительского спорта очень много. Например ходьба является обязательным элементом всех реабилитационных программ после оперативных вмешательств на опорно-двигательном аппарате. Пациенты перенесшие эндопротезирование тазобедренного сустава, уже через месяц после операции возвращаются к привычному темпу жизни благодаря ходьбе с палками. Наибольшая эффективность отмечается при следующих состояниях: - избыток массы тела, патология дыхания, остеохондроз, сколиоз, остеопороз, заболевания сердца, сосудов, профилактика гипертензии, депрессии, неврозы, нарушение сна, восстановительный период после операции. Наличие такого внушительного списка положительных влияний на человеческий организм, у этого вида спорта должно появляться всё большее количество поклонников. В чем польза скандинавской ходьбы? Благодаря палкам внушительная часть вашего веса переносится на руки. Благодаря этому снимается нагрузка на коленные суставы и бедра, зато калорий расходуется больше. Кроме того, польза скандинавской ходьбы с палками для здоровья заключается в том, что она задействует практически все мышцы. В результате, от одного лишь этого упражнения вы можете привести все ваши мышцы в тонус. Как и любая физическая нагрузка, она заставляет сердце работать быстрее, в результате быстрее прокачивать кровь по организму. По нагрузке «Скандинавская ходьба» относится к кардиотренировке, т.е. в первую очередь укрепляет сердечную мышцу. Методика не имеет возрастных показаний и особенно популярна среди людей пенсионного возраста. Медиками давно доказан тот факт, что пешие прогулки гораздо полезнее и безопаснее для организма, нежели бег и сильные физические нагрузки. Передвижение в одинаковом, спокойном темпе положительно сказывается и на здоровье, и на эмоциональном состоянии. И наконец, что также немаловажно, скандинавская ходьба предоставляет больше комфорта при пеших путешествиях, поскольку вы сможете опираться на палки при подъеме на гору, или при коротких остановках. Ходьба с палками обладает мощным лечебно-оздоровительным потенциалом, помогает в борьбе с избыточным весом и многими серьезными патологиями, оказывает омолаживающее и общеукрепляющее действие на организм. Помимо пользы для здоровья, ходьба на палках доставляет удовольствие сама по себе: она проводится на свежем воздухе, способствует общению с природой и знакомству с новыми интересными людьми.

В социально - оздоровительном отделении ГБУСО «Буденновский КЦСОН» работает клуб "Скандинавская ходьба". Приглашаем всех желающих граждан пожилого возраста и инвалидов на занятия в клубе. Приглашаем вас по адресу: ул. Кочубея 137, тел. 2-32-31.

 

Пресс-центр ГБУСО

«Буденновский КЦСОН»

 комментариев: 0
 просмотров: 189
автор: admin2
опубликовано: 15 марта, 11:03
Как подать заявление на предоставление санаторно-курортных путевок для детей, проживающих в Ставропольском крае в электронной форме
 

Предоставление санаторно-курортных путевок для детей,  в электронной формеГБУСО «Буденновский комплексный центр социального обслуживания населения» информирует жителей г. Буденновска и Буденновского района о том, что есть возможность подать заявление на предоставление санаторно-курортных путевок для детей, проживающих в Ставропольском крае в электронной форме.

 

 

Для получения государственной услуги в электронной форме необходимо:

1. Зайти в личный кабинет единого портала государственных и муниципальных услуг.

2. Нажать «Каталог услуг» вверху страницы.

3. В поисковой строке набрать «Предоставление санаторно-курортных путевок для детей, проживающих в Ставропольском крае» и нажать на кнопку «Поиск» находящуюся в конце поисковой строки (синий квадрат с пиктограммой увеличительного стекла).

4. На открывшейся странице нажать надпись на голубом фоне «Предоставление санаторно-курортных путевок для детей, проживающих в Ставропольском крае».

5. На открывшейся странице находится описание услуги и шаблон заявления. Для получения услуги необходимо нажать кнопку «Получить услугу» (синий прямоугольник справа).

6. На открывшейся странице заполнить соответствующие поля (если не заполнены) и нажать кнопку «Далее» в конце страницы.

7. На следующем шаге необходимо заполнить адрес заявителя. Обязательно нужно указать населенный пункт, путём его выбора из справочника населенных пунктов!!! Крайне нежелательно использовать галочку «Ввод адреса вручную» и вводить адрес в произвольной форме. После заполнения адреса нажмите на кнопку «Далее» в конце страницы.

8. На следующем шаге необходимо прикрепить соответствующие файлы, содержащие скан-копии документов и нажать на кнопку «Подать заявление» в конце страницы.

9. В результате Ваших действий появиться окно, означающее, что заявление от гражданина поступило в информационную систему министерства.

 

 

Пресс. центр

ГБУСО «Буденновский КЦСОН»

 комментариев: 0
 просмотров: 275
автор: admin2
опубликовано: 15 марта, 10:03

Вниманию жителей города и района

 
 

ГБУСО «Буденновский комплексный центр социального обслуживания населения» оказывает помощь в регистрации граждан на официальном интернет-портале Государственных услуг. У нас вы можете пройти все три этапа регистрация учетной записи для доступа к Единому порталу государственных и муниципальных услуг и Региональному порталу государственных услуг:

Этап 1. Регистрация Упрощенной учетной записи. (ограниченный доступ к государственным услугам)

Этап 2. Подтверждение личных данных —создание Стандартной учетной запис (доступ к расширенному перечню государственных услуг)

Этап 3. Подтверждение личности —создание Подтвержденной учетной запис (полный доступ к электронным государственным услугам)

 

Обращаться по адресу: г. Буденновск, ул. Пушкинская 113, тел. 7-18-90 с понедельника по пятницу с 8-00 до 17-00. Перерыв с 12-00 до 13-00.

При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС, мобильный телефон.

 

 

Пресс. центр

ГБУСО «Буденновский КЦСОН»

 

 комментариев: 0
 просмотров: 141
автор: admin2
опубликовано: 24 января, 13:01

Уважаемые родители и законные представители детей!

 

ГБУСО «Буденновский КЦСОН» доводит до Вашего сведения, что если Ваш ребенок не получил оздоровление в 2016 году, но стоит в очереди на получение санаторно- курортной путевки, то повторно подавать документы через МФЦ не нужно! Очередь сохраняется за Вашим ребенком. Вам только необходимо обновить следующие документы:

1.Медицинская справка для получения путевки по форме №070/у

2.Справка с места работы

Срок действия данных документов 1 год.

 

ВНИМАНИЕ!

 

Документы должны быть обновлены не позднее окончания срока действия справки, иначе отсутствует основание оставить вашего ребенка в очереди на получение санаторно – курортной путевки и мы будем вынуждены снять вас с очереди! По интересующим Вас вопросам обращайтесь по тел 7-19-12 или 8-962-440-92-27.

 комментариев: 0
 просмотров: 318










погода


Авторизация

  • count 88x31px
    count 88x31px
    count 88x31px